近年來，隨著生活水平的提高，國人的休憩方式正在發生前所未有的改變。每逢節假日，人們紛紛走向戶外、親近自然。然而，一些人的文明素質并沒有與快速提高的生活質量同步，在走進自然、親近自然時，種種不文明的行為在自然山林中留下痕跡，給環境帶來了巨大的沖擊。

河北省的小五臺山自然保護區風景秀美，卻正遭受著越來越多的垃圾侵擾，很多在山上扎營露宿的游客在登山線路沿途隨意處置廢棄物，嚴重破壞了山野的原始風貌，影響了當地的生態平衡。而深圳市民非常熟悉的馬巒山，境遇也大體如此。即使當地環保團體經常上山清理，仍難擋垃圾成堆。這樣的現象，不僅僅發生在經濟發達、人口稠密的城市附近。在人煙稀少的大西北長江源頭區域，近年來也出現了大量難以降解的生活垃圾，直接威脅著草原生態和長江水源的安全。

亂扔垃圾、隨手摘采、喂食捕捉野生動物……一些人的種種陋習，讓自己的文明素質掉了一地，也在無意識地破壞著山林。然而，實踐中，管理人員發現，使用禁止、管制、處罰的手段，往往并不能減少游客對大自然的破壞。那么，有沒有更好的方法來保護山林?筆者認為，觀念改變，行為才會改變，大力倡導無痕山林的理念或是當下解決問題的一條思路。

無痕山林運動源于美國。1964年，為了保護拓荒時期以來僅存的野地，美國通過了《荒野保護法案》。但是，隨著戶外旅游的日漸盛行，戶外活動人數激增，野地還是遭到了破壞。在親近自然和保護自然的兩難抉擇中，美國林業管理部門聯合學者、戶外活動團體和戶外用品廠商開始推行“無痕”的旅行觀念。1982年，美國林業局創造了一套名為“無痕山林”的課程，旨在通過傳播一系列戶外活動的行動技巧及標準，將人類行為對自然的影響降到最低。

無痕山林的理念核心是把自然萬物看作有靈性的生命來尊重愛護。無痕山林課程有七大基本準則，包括事前充分的計劃準備、在承受力范圍內的地點行走宿營、適當處理垃圾、保持環境原有的風貌、減少用火對環境的沖擊、尊重野生動植物和考慮其他使用者。在七大原則下，還有許多小的行動準則與技巧。例如垃圾處理,應事先計劃好，拆下食品的一次性包裝再帶上山，或者干脆選擇較少包裝的物品;再如行走路線，抄近路踩踏植被常會導致植被死亡，且容易造成水土流失，遇暴雨時更會變成泄洪通道形成洪峰。因此，人們應該堅持在已有的步道上行走。此外，相較于亂扔垃圾，喂食野生動物或在野外遺留剩余食品的行為似乎危害性不大。但人類食物并不適合野生動物，也影響了其在大自然中謀生的能力，更容易讓它們養成惡習，反過來襲擊人類。因此，戶外活動應當嚴格管理和處理食物。

面對我國日益興盛的戶外運動，我們亟須倡導無痕山林理念，大力宣傳普及以“尊重”和“最小沖擊”為核心的戶外環保理念。要教育人們認識到，自然資源并非取之不盡用之不竭，我們要做的是悄悄地來、悄悄地走，克制帶回紀念品的沖動，不留下垃圾雜物、不攀折一草一木;要引導每一位戶外愛好者都做負責任的戶外人，尊重理解自然、享受呵護自然，促進人與自然和諧共生。

“除了腳印，什么也不要留下;除了照片，什么也不要帶走。”在黃山光明頂、在九寨溝旅游景區，在我國許多旅游景點，我們都可以看到類似的公益廣告語。這則告示用委婉的語言，勸告游人踐行無痕山林的理念。如果我們每個人都能踐行這樣的理念，垃圾就不會玷污美景，鮮花小草就不會被踐踏，山林美景更會因我們的精心呵護而更加美麗。